Mal saímos dos efeitos das ceias e logo vem o Carnaval.
Neste feriado, é comum o consumo abusivo de bebidas alcoólicas.
E também salgadinhos fora de hora, alimentos muito gordurosos e doces em excesso.
Por isso, nos próximos dias o ideal é contar com uma maior hidratação.
E, se ela tiver uma função purificadora, melhor.
Esta é a ideia deste suco com tomate, gengibre e pimenta.
O tomate ajuda a eliminar a gordura acumulada no fígado.
O gengibre e a pimenta aceleram o metabolismo, aumentando a queima de calorias indesejadas.
Tudo isso, junto, facilita o processo de emagrecimento.
A receita a seguir rende uma porção, com apenas 67 calorias.
Ingredientes
200 ml de suco de tomate
Suco de 1 limão
10 ml de suco de gengibre
1/3 colher (chá) de pimenta caiena
Suco de 1 limão
10 ml de suco de gengibre
1/3 colher (chá) de pimenta caiena
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes.
Coloque gelo à vontade e sirva.
Coloque gelo à vontade e sirva.
Confira no vídeo a seguir o passo a passo desta receita.
Fonte: luciliadiniz.com
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